Vill du öka energin i din omgivning?

Japp, skicka mig tips & idéer direkt från Inspirationsbloggen!
* = obligatoriskt fält

Så inreder du med doft – rum för rum

Vill du lyfta din inredning till nya höjder? Då kan du faktiskt använda doft.

Forskning visar att dofter har förmågan att väcka känslor hos oss.

De kan t ex göra oss lugna, fokuserade eller ge oss ett härligt pirr i magen.

Eftersom dofter alltså kan trigga positiva känslor och påverka hur vi känner oss, är det fantastiskt att använda hemma.

De kan – förutom möblering, material, färger och dekorationer – förstärka de känslor du vill känna i ditt hem.

HUR DOFTSÄTTER du då dITT HEM?

Hur man reagerar på en doft är personligt.

Vissa dofter kan vara väldigt positiva för dig medan någon annan har en dålig erfarenhet kopplad till just den doften.

Utöver vilka dofter du gillar så ska du tänka på vad du använder rummet till och hur du vill att det ska kännas där.

Vill du ha en extremt modern känsla kanske du inte ska gå på en romantisk doft av ros och jasmin utan snarare något lite mer ”kaxigt” i form av örtiga toner.

Det finns dofter som sägs göra att ett rum känns större och rymligare. Andra dofter gör att rummet känns mindre och mer intimt.

Här är några allmänna riktlinjer som du kan utgå ifrån när du väljer doft.

1. VARDAGSRUM

Kryddiga, örtiga dofter som t ex gran, timjan, rosmarin och mejram sägs främja kommunikation och konversation.

Mustiga toner av trä (cederträ, rosenträ) kan bidra till högre och lite lyxigare mysfaktor i ditt vardagsrum.

Vissa dofter, speciellt vanilj och ros, är generellt sett väldigt uppskattade. Båda är dessutom avslappnande stämningshöjare.

2. ARBETSRUM

Rosmarin är känt för att ha en uppiggande effekt så det funkar också väldigt bra i ditt arbetsrum/arbetshörna.

Även mintiga dofter typ pepparmynta fungerar utmärkt i arbetsrum då de stimulerar koncentrationen och gör oss mer alerta.

3. KÖK

Citrus är känd som en neutraliserande doft vilket är bra för ditt kök där många dofter ofta måste samsas.

Citron är, i övrigt, känd för att ha lugnande och renande effekter och kan hjälpa om du känner sig frustrerad, orolig och utarbetad.

Vill du ha en lite mer flerdimensionerad citrusdoft kan man välja citrongräs.

4. HALL

Här får du och dina gäster det första intrycket av ditt hem.

Och här kan man också laborera med olika dofter eftersom det är ett rum man inte vistas så länge i.

Varför inte variera efter humör och säsong?

Vanilj är en doft som många har positiva associationer till. Den känns trygg och hemtrevlig.

Citrus i kombination med tropisk frukt är känd för att vara uppiggande och funka som ett litet vitaminpiller. Bra också i ditt badrum.

5. SOVRUM

Lavendel är ett hett tips för en lugn atmosfär. Även dofterna Jasmin och Ylang Ylang passar i sovrum då även de är avkopplande åt det romantiska hållet.

Inredning doft sovrum

Bild: Standardwax.com

Vanilj är, som sagt, en doft många får positiva associationer till och den är också avstressande vilket gör att du kan använda även den i rum där du vill relaxa/vila/återhämta dig.

6. TOALETT/BADRUM

Tål lite starkare dofter eftersom du ju vistas ganska kort tid där.

Inredning doft badrum

Bild: Pinterest

Olika blommiga toner eller citrusdofter brukar fungera väldigt bra.

7. VÄLDIGT SMÅ UTRYMMEN

Här är det bäst att hålla sig till rena, fräscha dofter som inte är så komplexa. Det kan lätt bli lite övermäktigt (om det inte är i hallen/badrummet där vi ju som sagt inte vistas så länge).

8. VÄLDIGT STORA UTRYMMEN

Vill man göra rummet mer intimt och göra det mysigare, gäller kryddiga toner.

9. Eteriska oljor

Används genom aromalampor (med värmeljus) eller doftspridare (elektrisk).

Eteriska oljor är en blandning av lättflytande ämnen, som framställs vid destillation av växter. Du kan använda dem på huden, som doftspridare i rummet, i badet, i bakverk, som doft i garderoben, blanda med vatten och spraya på sängkläderna mm.

Fördelen med de elektriska doftspridarna är att du inte behöver passa dem (som med levande ljus). De flesta har en timer som stängs av efter den tid du ställt in den på eller om vattnet i vilket du droppar oljan tagit slut.

Det krävs väldigt lite olja (2-3 droppar för en deciliter vatten) vilket också gör den väldigt billig i drift när du väl investerat i en aromalampa/doftspridare.

Välj ekologiska naturliga oljor!

10. Doftstickor

Fördelen med att använda doftstickor är att de alltid doftar när du väl ställt dem på plats.

Hur länge de olika doftoljorna räcker varierar väldigt mycket från märke till märke. Köp ett som säljer refiller så du slipper köpa nytt kit varje gång.

11. Doftljus

Bra när du inte vill vänta utan vill ha en snabb doftsättning. Begränsande eftersom det inte kan lämnas obevakat.

Inredning doft vardagsrum

Bild: Pinterest

Det pågår också en diskussion om huruvida doftljus är bra för miljön och vilka man i så fall ska välja.

Tänk på att välja bra kvalitet och ljus där man använt eterisk parfym och ekologisk sojavax. Paraffinljus är inte bra då de är gjorda av bensinrester och kan förorena din inomhusluft.

12. Doftkuddar

Som på farmors tid.

Köp färdiga eller sy små påsar i rimlig storlek och fyll med torkad lavendel eller rosblad.

13. ALLERGIER

Tänk på att vissa av dina gäster kan vara överkänsliga och rentav allergiska mot alltför starka dofter.

Kolla därför av det innan du tänder ljus eller liknande om du har besök.

 

OSÄKER PÅ HUR DU SKA skapa rätt känsla där hemma?

du kan få hjälp online HÄR!

 

Källor:

Emma Hopkins, Fragrance Expert, Design in Scent

Alan Hirsch, Grundare av forskningsstiftelsen Smell and Taste Treatment and Research Foundation i Chicago

Dawn C. Buse, Ph.D., clinical psychologist in the Department of Neurology at Montefiore Medical Center

Post A Comment

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.